다리부종 원인 다리가 붓는 이유 해결방법(관리법)

다리부종 원인, 다리가 붓는 이유 해결방법

다리부종원인과 다리가 붓는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오래 서있거나 오래 앉아있으면 다리 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 다리 부종에는 다양한 원인이 있지만 혈액순환에 이상이 와서 그런 거라면 정확한 검사를 받아야 합니다.

 

 

목차

1. 다리가 붓는 이유
2. 다리 부종의 원인
3. 다리 부종의 증상
4. 다리 부종 진단과 검사
5. 다리 부종 해결방법과 관리법

 

 

 

일상적인 다리가 붓는 이유

1.같은 자세로 오래 서있거나 앉은 자세로 다리에 무리를 줄 때 다리가 저리거나 붓거나 저린 증상이 있습니다.

2. 평소에 활동량이 현저하게 떨어져 종아리 근육감소로 인하여 혈액 펌프작용이 떨어질 때 부종이 발생합니다.

3. 과체중이거나 이와 반대로 급격히 다이어트를 했을 때도 체내 단백질 공급이 원활하게 이루어지지 않아 근육이 줄면 다리에 부종이 올 수 있습니다.

4. 수분,염분흡수가 많고 급격한 심리적인 스트레스가 올 때도 다리가 저리거나 부종이 옵니다.

5. 신발이 너무 딱딱하거나 작을 때

 

질환에 의해 다리가 붓는 이유

1. 혈액순환의 이상

2. 간기능 이상일 경우

3. 콩팥기능이상 등

4. 하지 정맥류

5. 갑상선 저하

 

 

다리가 붓는 것은 혈액순환이 잘 안 돼서 생기기도 하지만 생각보다 다양한 원인이 있습니다. 위의 증상 외에 또 어떤 원인이 있는지 좀 더 알아보겠습니다.

 

다리 부종의 원인

• 장기간 여행일 때
• 주로 누워만 있는 생활을 할 때
• 체중이 증가할 때
• 임신 중일 때
• 월경전후 증후군
• 과도한 염분섭취
• 심부정맥혈전
• 혈액순환이 잘 안 될 때
• 고혈압일 때
• 심장기능부전 
• 약물에 의해서
• 여성호르몬제 
• 갑상선 질환, 폐질환일 때

 

다리 부종의 증상

다리부종이나 다리가 부을 때는 다리가 무겁고 걸을 때 불편함을 느낍니다. 또한 다리 부종이 가슴을 아프게 하기도 하고 숨쉬기 힘든 증상을 동반할 때도 있습니다. 이런 증상이 나타나면 즉시 병원을 내원하여 검사를 받아야 합니다.

 

다리가 붓는 이유는 다리 조직 내에 수분이 과도하게 쌓여 생기는 것으로 손으로 꾹꾹 눌러보면 어느 정도의 부종인지 알 수 있습니다. 증상은 발이 붓고 다리부종이 심해지면 다리가 터질 것 같이 아프기도 합니다.

 

다리 부종 진단과 검사

병원을 내원하여하는 검사는 혈액검사, 소변검사, 다리 혈관 초음파, 다리 엑스선입니다.

 

 

다리 부종 해결방법과 관리법

1. 자세를 자주 바꿔준다.
2. 다리를 위로 올려 쉬게 한다
3. 염분 섭취를 줄인다.
4. 잠자기 전 다리 마사지를 해준다(스트레칭)
5. 반신욕으로 혈액순환 해주기