탈모 영양제 비오틴에 대해 알아보아요. 안녕하세요, 오늘 알아볼 주제는 탈모 영양제 비오틴입니다. 현대 사회에 건강주제로 가장 핫인 주제는 아마도 탈모가 아닐까 싶은데요. 탈모라는 것이 단순이 머리카락이 얇아지거나 빠지는 게 정도의 문제가 아니라 외모의 변화로 인해 심각한 스트레스를 받거나 탈모로 인해 우울증 및 정신건강악화로 이어질 수 있다는 것이 가장 무서운 현상이 아닐까입니다. 비오틴은 비타민B7 또는 비타민 H라는 별칭을 가진 비타민의 일종입니다. 비타민B계열의 영양소로 지방, 탄수화물, 단백질 대사에 관여하는 물질로 일상생활에서 쉽게 찾아볼 수 있는 달걀, 간, 콩 판, 효모, 시리얼, 우유등에도 있습니다. 비오틴이 부족할 경우 피부에 필요한 지방이 부조하게 되어 피부도 푸석해지고 아토피처럼 발..