겨울철 건강관리법 10가지 방 독감예방접종과 가습기 겨울은 사계절 중 병원이 가장 바쁜 계절이다. 듣기 거북한 이야기지만, 영안실도 항상 만원이다. ‘겨울’ 하면 생각나는 ‘감기’와 ‘독감’의 대부분이 이때 발생한다. 예전에는 겨울이 되면 사람들이 집안에 주로 머물러 사고는 별로 없었다는데, 이제는 코로나도 종식되고 계절에 상관없이 다양한 축제들로 일상은 바빠졌다. 추운 날씨에는 근육이 위축되고 관절 주변의 인대와 근육이 경직되면서 통증이 더 심해질 수도 있다. 특히 노화가 진행 중인 중장년층은 그런 통증이 오지 않기 위해 예방과 관리가 필수이다. 스키, 스케이트, 겨울 산행 등 야외 스포츠로 인한 손상은 여름에 버금간다. 이것으로 끝났으면 좋으련만, 겨울은 뇌졸중과 급사의 계절이다. 특히, 건강치 못한..

알뜰교통카드 발급신청 쉽게사용하는 꿀팁 혜택 총정리 국민누구나 이용이 가능하며 저소득층이나 청년인 경우 마일리지가 더 적립되기 때문에 가능하면 신청하는것이 좋습니다.버스비나 지하철 요금이 인상되어 부담이 되는 사람들은 알뜰교통카드를 이용하면 이와 같은 부담을 조금 덜 수 있습니다. 알뜰교통카드는 사용하면 할수록 적립금이 늘어나는 구조로 되어 있습니다. 오늘은 알뜰교통카드 쉽게 사용하는 방법, 꿀팁, 준비물, 신청방법, 혜택 총 정리해보도록 하겠습니다. 목차 1. 알뜰교통카드는 무엇인가요? 2. 알뜰교통카드 일반,저소득층, 청년층 적립 혜택 3. 알뜰교통카드 신청방법 4. 알뜰교통카드 쉽게 사용하는 방법 꿀 알뜰교통카드 바로가기 1. 알뜰교통카드란? 알뜰교통카드는 우리가 기존에 사용하였던 정기권과 유사하게..

신생아 특례대출 조건 신청방법 대환 1주택자 가능 오늘은 최근 핫이슈인 신생아 특례대출에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 내년인 2024년 1월에는 집값을 반등시킨 원인 중 하나로 꼽히는 특례보금자리론이 종료됩니다. 그리고 파격적인 혜택을 지닌 신생아 특례대출이 시행됩니다. 출산 여부가 기본 조건이기에 특례보금자리론 대비 지원 대상의 폭은 좁아졌지만, 소득 한도나 대출금리 등 세부 조건들이 너무나 좋은 것 같습니다. 일단 정부에서는 저출산을 극복하기 위한 대책으로 신생아 특례대출 2종을 선보이는데요. 특례보금자리와 비교했을때 한도는 같지만 금리가 1% 대로 파격적으로 낮으면서 많은 분들이 신생아 특례대출 대환을 할수 있는지 궁금해 하십니다. 1주택자도 가능할지 그 조건에 대해서도 알아보도록 할께요. ..